Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2022
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2022:
|
583 kcal
|
Fett: 21,83g | Prot: 45,97g | Kolh.: 51,40g.
Frukost: Белый Замок Творог 5%, Травяной Чай, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Яйцо-Пашот, Калина Малина Творог Зернёный, Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Калина Малина Сыр Мягкий Рикотта, Огурец (с Кожурой), Botanica Микс Зелени Салатный, Окей Груша Конференс, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|