Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2022
|
67,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2022:
|
498 kcal
|
Fett: 19,43g | Prot: 20,60g | Kolh.: 55,83g.
Frukost: Örtsalt, Kokt Ägg, Gurka (med Skal), Body Boost C-Vitamin, Kaffe, Body Boost C-Vitamin, Sevan Hummus, Kaffe, Fazer Ekologiska Råghalvor. Snacks/Annat: Gala Äpplen, Kokt Ägg. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|