Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
132 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 57 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
1340 kcal
|
Fett: 34,57g | Prot: 90,31g | Kolh.: 170,32g.
Lunch: Naturdiet Chocobanana. Middag: Penne, Enebacken Kycklingkorv, Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst). Snacks/Annat: Body Science Soy Isolate Apple Pie, Sockerkaka. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|