Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
66,2 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
1330 kcal
|
Fett: 45,93g | Prot: 112,51g | Kolh.: 115,71g.
Frukost: Помидоры, Нектарин, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, SUPPTRUE Соевый Протеин, Оливковое Масло, Гарнец Рисовая Мука, Золото Сеймы Яйцо, Творог 5%, Творог 9%. Middag: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|