|
💪🏼
|
52,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2022:
|
1991 kcal
|
Fett: 71,63g | Prot: 62,40g | Kolh.: 270,95g.
Frukost: Nyttoteket Clean Collagen, Fazer Ögonkakao, Fairing Fast Carbs, Milbona Risdryck, Holistic Risprotein Ekologiskt. Lunch: Hellmanns Majonäs, Violife Creamy, Abba Mästarmakrill i Fyllig Tomatsås, Fria Gluten Free Limpan. Middag: GB Glace Calippo Cola, Barilla Glutenfri Spaghetti, Vitlök, Hellmanns Majonäs, Mutti Passerade Tomater. Snacks/Annat: Fairing Fast Carbs, Olw Ostbågar Vegan, Milbona Risdryck, Nyttoteket Clean Collagen, Holistic Risprotein Ekologiskt. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|