Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
1492 kcal
|
Fett: 41,45g | Prot: 48,64g | Kolh.: 233,41g.
Frukost: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Livsmedelsverket Banan, ICA Sötmandel, Alesto Torkade Aprikoser, Urtekram Glutenfria Havregryn. Lunch: Fontana Fetaost, ICA Basic Fryst Broccoli, Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt). Middag: Gröna Paprikor, Fontana Fetaost, Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt). Snacks/Annat: Grönt Äpple. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gelégrodan 🐸✌️ 's vikthistorik
|