|
Ett upp efter en helg på annan ort.
|
61,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2014:
|
492 kcal
|
Fett: 15,10g | Prot: 36,86g | Kolh.: 51,45g.
Frukost: Kaffe, Hårdkokt Ägg, Salt. Lunch: Morötter, Gurka (Skalad), Tomater, Finn Crisp Original , Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Gul Paprika, Skinka. Middag: Pågen Lingongrova, Arla Hushållsost, Findus Köttsoppa. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|