Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2022
|
68,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2022:
|
843 kcal
|
Fett: 22,05g | Prot: 59,55g | Kolh.: 97,11g.
Frukost: Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Pflaumen, Gelbe Paprika, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Grüne Paprika, Maskelmän Reisprotein, Maskelmän Hanfprotein. Lunch: Gekochtes Ei, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, McCain Country Potatoes. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|