Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2022
|
66,3 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2022:
|
1998 kcal
|
Fett: 82,34g | Prot: 172,34g | Kolh.: 145,33g.
Frukost: Голден Яблоко, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Золото Сеймы Яйцо, Heinz Кукуруза Сахарная, Приготовленная Квашеная Капуста, Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая, Lotte Чокопай, Каша Пшенная на Воде, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 25%, Оливковое Масло, SUPPTRUE Соевый Протеин, Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Инесса, удалю потом. Но ты так в точку, ты угадала причину. Лазером прям прожгла..)
09 dec 22 av medlem: IceHeаrt
|
09 dec 22 av medlem: _Стройная
|
09 dec 22 av medlem: IceHeаrt
|
хотела написать, что сейчас аккуратно все сглажу и вроде сгладила. А сейчас мне хочется все вскрыть обратно 😂
09 dec 22 av medlem: IceHeаrt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|