SGamm 's dagbok, 23 sep 22

Ещё -1кг, но в объёмах без изменений. И вообще объёмы так медленно уходят, что это удручает. Со следующей недели подключаю зал

91,5 kg Tappat hittills: 13,5 kg.    Kvarvarande: 28,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.