Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2022
|
76,7 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2022:
|
477 kcal
|
Fett: 15,20g | Prot: 20,22g | Kolh.: 58,20g.
Lunch: ICA Crunchy Naturell, Larsa Grekisk Yoghurt 0%. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wilblargh 's vikthistorik
|