Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2022
|
52,9 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2022:
|
888 kcal
|
Fett: 60,79g | Prot: 27,88g | Kolh.: 56,03g.
Frukost: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Middag: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gorbynok92 's vikthistorik
|