Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2022
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2022:
|
2030 kcal
|
Fett: 92,11g | Prot: 104,18g | Kolh.: 191,41g.
Frukost: Пятерочка Помидоры, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Нектарин, Перекресток Арбуз, Обережье Творог 5%, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Ваш Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный, Самокат Растительный Напиток, Cuisine Royale Шоколадная Паста, Tuc Крекер с Сыром, Фермерский Продукт Молоко 4%, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна , Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Аютинский Хлеб Сушки, Ароматы Жизни Масло Льняное, RED Шоколад с Ореховой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана@2302 's vikthistorik
|