Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2022
|
85,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2022:
|
1722 kcal
|
Fett: 95,53g | Prot: 59,91g | Kolh.: 153,74g.
Frukost: Kokt Ägg, Kalles Randiga Kaviar & Cream Cheese, Pågen Hönökaka. Lunch: Wasa Husman, Findus Gräddstuvad Pyttipanna. Middag: Vispgrädde, Scan Falukorv, Arla Pannkaka . mer...
|
|
2773 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 50 minuter, Apple Health - 23 timmar och 10 minuter. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krillebjörk 's vikthistorik
|