Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2022
|
89 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2022:
|
940 kcal
|
Fett: 41,51g | Prot: 39,90g | Kolh.: 99,13g.
Lunch: Pasta med Ost och Köttfärssås, Scan Prickig Korv, Bregott Bregott Normalsaltat, Östras Bröd Rund & Sund. Snacks/Annat: Äpple. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ebba-Ebba 's vikthistorik
|