Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2022
|
56,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2022:
|
1267 kcal
|
Fett: 41,20g | Prot: 74,37g | Kolh.: 73,16g.
Frukost: Rians Faisselle 0%, Pomme, Thé Vert. Lunch: Sauce Caesar, Le Gaulois Escalope de Poulet , Pause Forme Salade de Fruits, Tomates Cerises, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Parmesan (Râpé), Laitue, Oeuf. Middag: Salade de Fruits, Fin Carré Chocolat Blanc, Glaces à la Vanille, Veau, Ratatouille Maison, Rouget, Biscuits Sablés, Salade César, Vin Chardonnay, Champagne. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|