Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2022
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2022:
|
516 kcal
|
Fett: 21,11g | Prot: 20,56g | Kolh.: 59,80g.
Frukost: Морозко Блины со Сливочным Маслом, ВкусВилл Варенье из Морошки, Коломенское Батон Нарезной, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Botanica Микс Зелени Салатный, Булочные Вольчека Пирожное Картошка, Травяной Чай, Яйцо-Пашот, Блины с Творогом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|