|
день тюленя в шаговой доступности к кухне и холодильнику не прошёл даром 🤪
|
64,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
|
1765 kcal
|
Fett: 65,28g | Prot: 47,37g | Kolh.: 231,13g.
Frukost: Уксус (Яблочный). Lunch: Буренкин Луг Творог 30%, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Увелка Гречка в Пакетиках. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
|
3235 kcal
|
Träning:
Undervisning - 9 timmar och 36 minuter, Körning - 27 minuter, Hushållsarbete - 54 minuter, Google Fit - 13 timmar och 3 minuter. mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|