Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2022
|
73,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
|
1301 kcal
|
Fett: 34,30g | Prot: 44,09g | Kolh.: 184,62g.
Frukost: Senseo Café Classique . Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Samia Sauce Blanche, McCain Frites Surgelées , Kebab. Middag: Kebab. Snacks/Annat: Lay's Chips Nature (30g), Sirop, Bière Ordinaire. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amélie Debargue 's vikthistorik
|