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Guten Morgen zusammen. Da kommt der Sport langsam wieder zum Vorschein. Nichts neues. Ansonsten freue ich mich über das Wochenende. Heute nur ein bisschen einkaufen, danach ins Outlet und richtig bummeln gehen inkl. Fastfood 😍😍😍.
Morgen werde ich den Grill säubern und die Gartenmöbel. Anschließen in den Keller verpacken und die Terrasse noch etwas herrichten und den Garten. Danach noch eine Kommode aufbauen und dann chillen.
🙈🙈😀😀. Das ist mein Plan fürs Wochenende.
Euch wünsche ich auch viel Spaß bei euren Plänen und passt weiter gut auf euch auf bitte 👍🇺🇦
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78,2 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 22 oktober 2022:
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2664 kcal
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Fett: 133,21g | Prot: 75,84g | Kolh.: 291,11g.
Frukost: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Kerrygold Cheddar, Lidl Salatgurke, Brie (Käse), Buko Balance, Tomaten, Malzers Weizenmischbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Burger King King Fusion Twix, Beckers Frikandellen, Pommes Frites. Snacks/Annat: Merci Lovelies, Haribo Pico-Balla. mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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