Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
42,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
1364 kcal
|
Fett: 45,76g | Prot: 98,24g | Kolh.: 141,99g.
Frukost: Кокосовая Стружка, Ашан Цукаты , Фундук Фундук, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Dr. Oetker Глазурь со Вкусом Лимона, Яйцо, Polezzno Кокосовая Мука, Кефир 2,5%, Манная Крупа. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер, Майонез, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Минтай Запечённый. Middag: Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Хурма, Ламбер Сыр Ламбер. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KATe_RINa1709 's vikthistorik
|