Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2022
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2022:
|
1861 kcal
|
Fett: 103,02g | Prot: 46,34g | Kolh.: 191,86g.
Frukost: Arla Prästost 31%, Pågen Gott och Gräddat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Bearnaisesås, Fanta Orange, Pommes Frites, ECAB Lövbit. Snacks/Annat: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Kalles Kaviar, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Flora Original Extrasaltat, Pågen Gott och Gräddat, Flora Original Extrasaltat, Arboga Leverpastej, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|