Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2022
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2022:
|
1403 kcal
|
Fett: 72,66g | Prot: 73,00g | Kolh.: 115,91g.
Lunch: Valio Кисель Клубничный, Макфа Паутинка Варёная, Котлета Свиная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Армпродукт Хачапури с Сыром. Middag: Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Лента Лосось Атлантический . Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Zentis Марципановая Буханка, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Кофе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|