Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2022
|
50 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2022:
|
608 kcal
|
Fett: 27,53g | Prot: 17,17g | Kolh.: 75,33g.
Frukost: Blueberry Muffins , Mix Buffet Salade Toscane , Caesar Salad with Romaine, Watermelon. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|