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Guten Morgen zusammen. Der Tag der Wahrheit ist gekommen und meine alte Kumpeline die Waage war gar nicht so böse auf mich das ich ein paar Tage nicht da war🤣🤣🤣👍👍. Glück gehabt. Aber jetzt wird es automatisch wieder etwas normaler, außer heute, da sind wir noch mal in der L'Osteria 🙈🙈🙈.
Jetzt werden wir den Feiertag noch genießen und wünschen euch auch einen wunderschönen Tag 👍👍
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78,2 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 01 november 2022:
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2493 kcal
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Fett: 92,58g | Prot: 104,66g | Kolh.: 313,66g.
Frukost: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Buko Balance, Lidl Salatgurke, Tomaten, Lätta Lätta Joghurt, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Middag: Lekker & Anders Döner Pizza. Snacks/Annat: Haribo Pico-Balla, Lindt Lindor Kugeln, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Storck Campino Früchte. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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