Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2022
|
44,9 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2022:
|
352 kcal
|
Fett: 17,24g | Prot: 22,58g | Kolh.: 28,03g.
Lunch: Raisin Noir, Super U Yaourt Nature , Monique Ranou Mon Paris 25% de Sel en Moins, Gratin de Courgettes. Middag: Le Gaulois Escalope de Poulet , Super U Poêlée Asiatique . mer...
|
|
94 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|