Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2022:
|
827 kcal
|
Fett: 44,74g | Prot: 73,84g | Kolh.: 42,03g.
Frukost: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Fried Egg , America's Choice Bacon Thick Sliced, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Middag: HEB Green Leaf Lettuce Leaves, Black Olives, Provolone Cheese , Turkey Breast Meat , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Snacks/Annat: Dcm choc chip bars. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|