Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2022
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2022:
|
551 kcal
|
Fett: 28,77g | Prot: 32,15g | Kolh.: 40,35g.
Frukost: Омлет с Сыром, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Перекресток Банан, Травяной Чай, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Annat: Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Кофе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|