Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2022
|
57,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2022:
|
747 kcal
|
Fett: 25,63g | Prot: 41,50g | Kolh.: 84,86g.
Frukost: Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer. Middag: Green Giant Green Bean Casserole, Pillsbury Original Crescent Rolls, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Mashed Potato, Turkey Breast Meat . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaylinrenee 's vikthistorik
|