|
weighed 3x to be sure. could have been the big BM prior to weighing... hahaha
|
57,1 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2022:
|
590 kcal
|
Fett: 28,34g | Prot: 33,32g | Kolh.: 56,19g.
Frukost: Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee. Middag: Kroger Boneless Pork Loin, Betty Crocker Snickerdoodle Cookie. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaylinrenee 's vikthistorik
|