Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2022
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74,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 29 november 2022:
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2121 kcal
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Fett: 119,54g | Prot: 84,06g | Kolh.: 158,97g.
Frukost: Clémentines, Camembert, Tartare Marque Tartare Noix, La Vache qui rit Portion, Fromage Brie, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Clémentines, Camembert, Tartare Marque Tartare Noix, La Vache qui rit Portion, Fromage Brie, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. Lunch: Delisse Fromage Blanc à la Vanille, Carrefour Discount Emmental Râpé, Macaroni ou Salade de Pâtes, Carrefour Macédoine de Légumes Assaisonnée. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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Amélie Debargue 's vikthistorik
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