Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2022
|
67,4 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2022:
|
2388 kcal
|
Fett: 104,53g | Prot: 66,05g | Kolh.: 318,63g.
Frukost: Карамель, Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Lunch: Савушкин Продукт Сырок Творожный Трюфель, Конфил Зефир Ванильный, Борщ с Говядиной, Магнит Багет Пшеничный, Сваля Творог Обезжиренный. Middag: Седьмой континент Хурма, Kerakur Ткемали, Милти Плов с Бараниной. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Сырок Коровка. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina_2000_ 's vikthistorik
|