Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2022
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2022:
|
1301 kcal
|
Fett: 80,45g | Prot: 67,65g | Kolh.: 74,74g.
Lunch: Oeuf, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Herta Saucisse Knacki, Salade Composée. Middag: Viande, Pomme de Terre, Salade Composée, Paul Chocolat Chaud, Churros. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Oui el hamdoullilah il me reste plus que 5 kilo 🥰 pour atteindre cette objectif !!
03 dec 22 av medlem: Ayse ❤️
|
Merci Kevin ☺️ , merci Sam 😘
03 dec 22 av medlem: Ayse ❤️
|
03 dec 22 av medlem: tentative13
|
03 dec 22 av medlem: Ayse ❤️
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|