Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2022
|
91,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2022:
|
1490 kcal
|
Fett: 70,38g | Prot: 86,21g | Kolh.: 113,22g.
Frukost: Herbalife Formula 1 Choklad. Lunch: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Knorr Lasagnette. Middag: Herbalife Formula 1 Choklad. Snacks/Annat: Flora Smörgåsmargarin, Gouda eller Edamer Ost, ICA Baguetter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mulligmengullig 's vikthistorik
|