Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2022
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2022:
|
573 kcal
|
Fett: 35,91g | Prot: 25,60g | Kolh.: 58,87g.
Frukost: Мёд, Grow Food Омлет с Сыром и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Кофе Хауз Круассан, Santal Красный Грейпфрут, Смешанный Зеленый Салат, Кофе с Молоком, Оливки (Любого Размера), Акашево Колбаса Вареная Куриная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|