Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2022
|
85,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2022:
|
1735 kcal
|
Fett: 59,83g | Prot: 86,74g | Kolh.: 199,65g.
Frukost: Wasa Husman, Julskinka. Lunch: Scan Falukorv, Stekt Ägg utan Fett, Arla Hushållsost 26%, Santa Maria Tortillabröd, Scan Rökt Skinka. Middag: Baguette, Köttgryta, Basmatiris (Kokt). Snacks/Annat: Lösgodis. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krillebjörk 's vikthistorik
|