Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2022
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2022:
|
775 kcal
|
Fett: 30,62g | Prot: 31,41g | Kolh.: 99,95g.
Frukost: Banana, Oatmeal. Lunch: Garant Gouda Ost, Wasa Knäckebröd, Tomatoes, Lätta Smör, Livsmedelsverket Gurka. Snacks/Annat: Clementines , Banana, Boiled Egg. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|