Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2022
|
92,5 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2022:
|
999 kcal
|
Fett: 25,20g | Prot: 7,60g | Kolh.: 58,30g.
Frukost: Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. Lunch: Random500. Snacks/Annat: Marabou Mjölkchoklad . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|