Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2022
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2022:
|
1770 kcal
|
Fett: 70,11g | Prot: 50,12g | Kolh.: 208,63g.
Frukost: ICA Halländskt Bondbröd, Flora Original Extrasaltat, Skinka. Lunch: Mariestads Export 5,3%, Julbord. Snacks/Annat: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Norrmejerier Västerbottensost, Rostat Vitt Bröd, Flora Original Extrasaltat. mer...
|
Ökar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|