Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2022
|
53,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2022:
|
479 kcal
|
Fett: 21,65g | Prot: 24,91g | Kolh.: 45,96g.
Frukost: Домик в деревне Творог 5,5%, ВкусВилл Сырники Классика. Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_vesnushka 's vikthistorik
|