Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2022
|
85 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2022:
|
1998 kcal
|
Fett: 79,99g | Prot: 67,17g | Kolh.: 255,44g.
Frukost: Kokt Ägg, Sirap, Felix Risgrynsgröt, Julskinka, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd. Middag: Julbord. Snacks/Annat: Ischoklad, Knäck, Potatischips. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leviticus68 's vikthistorik
|