|
Time to get busy!!!
|
60,0 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2022:
|
759 kcal
|
Fett: 27,83g | Prot: 58,66g | Kolh.: 69,68g.
Frukost: Kind Breakfast Protein Almond Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Lunch: Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup. Middag: Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Snacks/Annat: Oil Popped White Popcorn , Toll House Sugar Cookies. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
All good! You are still killin it!!
💪 💯 🌎 🫶 ☘️
28 dec 22 av medlem: 3dkids2
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|