Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2022
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2022:
|
526 kcal
|
Fett: 23,00g | Prot: 34,09g | Kolh.: 47,53g.
Frukost: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Милкпром Сыр Камамбер, Варенье из Груши, Оливки (Любого Размера), Botanica Микс Зелени Салатный, Перекресток Банан, Белый Замок Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|