Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
72,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
358 kcal
|
Fett: 22,98g | Prot: 10,20g | Kolh.: 31,13g.
Lunch: Bregott Bregott Ekologisk, Blandvetebröd. Snacks/Annat: Arla Mellanmjölk 1,5%, Coop Matlagningsgrädde. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bellafiume 's vikthistorik
|