Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
71,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 55,71g | Prot: 69,44g | Kolh.: 162,06g.
Lunch: Tomater, Mozzarellaost, Kycklingfilé, Penne. Middag: Pasta med Ost och Köttfärssås, Green Giant Majs Saltfri, Livsmedelsverket Morot. Snacks/Annat: Snickers Glass, Marabou Noblesse Original Crisp , Nektariner, Citronvatten, Citronvatten. mer...
|
|
1774 kcal
|
Träning:
Danspass - 1 timme, Vila - 13 timmar och 33 minuter, Sömn - 9 timmar och 27 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaWigenS 's vikthistorik
|