Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2023
|
51,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2023:
|
1061 kcal
|
Fett: 34,83g | Prot: 60,00g | Kolh.: 128,09g.
Frukost: Голубика, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Lunch: Огурец (с Кожурой), Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Marianna Сыр Чанах, Вареное Яйцо. Middag: Kerakur Аппетит, ВкусВилл Стрипсы Куриные, Рис Вареный. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Сухофрукты, Приготовленная Квашеная Капуста, Кета. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|