Sol-Angelica 's dagbok, 14 jan 23

Sol-Angelica 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2023

107,7 kg Tappat hittills: 12,3 kg. Kvarvarande: 43,7 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 januari 2023:

991 kcal

Fett: 71,65g | Prot: 52,64g | Kolh.: 34,44g. Frukost: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lunch: IKEA Caesarsallad med Kyckling. Middag: Grönsaksröra med skinka. mer...

2934 kcal

Träning: Spinning - 38 minuter, Garmin - 23 timmar och 22 minuter. mer...

Tappar 1,1 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Sol-Angelica 's vikthistorik

Se komplett historik

Sol-Angelica 's dagbok, 14 jan 23

Lämna en kommentar

Sol-Angelica 's vikthistorik