Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2023
|
95,5 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2023:
|
903 kcal
|
Fett: 31,34g | Prot: 52,81g | Kolh.: 98,79g.
Frukost: Kokt Ägg, Modifast Gröt. Lunch: ICA Basic Lingonsylt, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Morötter, Potatis (med Skal), Stekt Mörad Flundra. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
charlotte tröjer 's vikthistorik
|