Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2023
|
45 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2023:
|
313 kcal
|
Fett: 7,66g | Prot: 27,51g | Kolh.: 31,44g.
Middag: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saumon Cuit, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Champignons. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|