Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2023
|
63,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2023:
|
6 kcal
|
Fett: 0,07g | Prot: 0,44g | Kolh.: 0,10g.
Frukost: Уксус (Яблочный), Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). mer...
|
|
2580 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 54 minuter, Matlagning - 27 minuter, Undervisning - 3 timmar och 51 minuter, Körning - 45 minuter, Google Fit - 18 timmar och 3 minuter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|